E cá estamos a meio de mais um dia... Por estes lados continua-se de regime =)!
Ontem o dia correu dentro da normalidade, com 40 minutos de ginásio e 1,5L de chá! O jantar de ontem foi cereais e maçã cozida.
Hoje, o dia começou com o suplemento alimentar SOS Celulite e com o iogurte magro da praxe. O almoço foi sopa de agrião e empadão de atum (estava tão bom, apetecia-me ter repetido, mas tive que me controlar, e controlei-me!!). Por hoje ja está o 1,5L de chá bebido! Falta o ginásio!!
Está tudo a encaminhar-se!!! Mas é preciso ter muita muita força de vontade..
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