Ontem, dia 11 de Novembro, foi o Dia de S.Martinho o que significou que houvesse um convívio familiar lá em casa para comer castanhas assadas e beber agua-pe, jeropiga, vinho novo, ...Como é óbvio, não toquei em nadinha! Primeiro porque não sou grande apreciadora de castanhas, segundo porque as bebidas alcóolicas tem muitas calorias! Assim, restou-me ficar a olhar e a falar dos interesses da vida!
O dia de ontem foi o 10º dia da grande etapa e posso dizer que correu da melhor maneira, fiz a ginástica habitual (incluindo 180 abdominais) e bebi o cházinho do dia! A alimentação também foi regulada.
Hoje é o 11º dia! Tudo indica que correrá dentro da normalidade, embora me sinta estafada porque tenho de "dar o litro" quando chego a casa para ter tudo pronto a horas... Mas é um mal necessário!! ahahah!
Espero que este blog esteja a ser motivador e interessante para pessoas que estão na mesma situação que eu e que queiram perder os kilinhos a mais!
Beijitos a todas!
Olá, vim deixar um abraço e dizer que comi muitas castanhas ontem rsrs
ResponderEliminarprecisando perder uns quilinhos com certeza eu tb estou......
Ja comecei fazer caminhadas
Bjs
Mariazinha Soares:
ResponderEliminarFazes bem, as caminhadas já são importantes para exercitares o corpinho :)