Ola apoiantes!!
Venho-vos fazer o resumo do dia de ontem!
O pequeno almoço e o jantar foram cereais Fitness e o almoço foi em quantidade reduzida uma vez que era muito forte (sopa de grão c/ massa e omolete).
Não cometi nenhum deslize, tenho-me aguentado muito bem, mesmo com o meu noivo a comer chocolates ao meu lado (e eu a salivar 'tá claro!).
Tal como já é hábito, pratiquei 40 minutinhos de desporto, seguidos de 140 abdominais! E consegui beber o 1,5L de Chá! Após o banhinho apliquei os meus novos cremes! Cremes anti-celulíticos da Garnier: Roll-On Coxas+Ventre e Gel Redutor de Alga Marinha.
Acho que me estou a portar bem =) se bem que faltam os resultados....
Sem comentários:
Enviar um comentário
OBRIGADO PELO TEU APOIO!